目の視力アップトレーニングと視力について
目の視力アップトレーニングに限らず、メガネやコンタクトを作る際には、絶対に欠かせない分析があるのです
それは「視力分析」です。
自らは目を通して見ることができる視覚によっていつもの暮らしを送っているのとは言っても見え方にも視力という基準が定められています。
その視力は、ひらがなやランドルト環（アルファベットのＣに似ている記号）が書かれた視力表を用いて測定するのがスタンダードです。
ベビーの視力がどのくらいあるのか知っていますか？
ベビーは、生まれた時に視力が1.0であるわけではないのです。
ハイハイをしたり、立ったりなど練習をすることによって発達していくのと同じように、目も「見る」という練習をすることによって少しずつ発達していき、視力を持っていきます。
広く乳幼児の視力は
生後1ケ月・・・目の前の手などが動くのがわかるくらい
生後2ケ月・・・0.01
生後3ケ月・・・0.04〜0.08
生後8ケ月・・・0.1
1歳・・・0.2〜0.25
2歳・・・0.5〜0.6
3歳・・・0.8
7歳・・・1.0
ぐらいだとつぶやかれているのです。
しかしちかごろは、もう少し見えているともつぶやかれているのです。
このとおり最初から目がよく見えているということではないのです。
ベビーも訓練することによって見えるようになっているのです。
なので、視力が低下した目もベビーの時のように訓練すれば回復させることができるのです。
あきらめていた人も、もう一回目についてよく勉強して、目の視力アップトレーニングをして目の元気を取り戻しましょう。